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Yoga nach der Schwangerschaft

Yoga nach der Schwangerschaft

Den Körper stärken – die Seele entspannen Rückbildungsyoga hilft dir nach der Geburt deine Mitte wieder zu finden. Die Übungen stärken Beckenboden; Bauch-, Gesäß-, Bein- und Rückenmuskulatur werden langsam aufgebaut. Der Schwerpunkt der Wirbelsäule wird wieder ausgerichtet. Die durch den Alltag besonders beanspruchten Bereiche des Körpers werden sanft gedehnt und entspannt. Gemeinsame Zeit mit deinem Baby [...]

Manga Yoga

Manga Yoga

Für die Energie des Lebens! Bewusstes Atmen, körperliche Übungen und geistige Entspannung verbessern die Konzentration, das Immunsystem und die Beweglichkeit. Yoga hilft bei der Entfaltung des Ich‘s, der Spiritualität und der Selbstbeherrschung. Es gleicht den Stress des Alltags aus, motiviert zur körperlichen, gesunden Aktivität und ist gut für Kind, Mutter und Vater gleichermaßen. Atmung: setzt [...]

Marine Aquarium & KaminFeuer 2for1 box

Marine Aquarium & KaminFeuer 2for1 box

Kaminfeuer Die perfekte Blu-ray DiscTM, um Ihren Flat-Screen in drei verschiedene, hochbrillante Kamine zu verwandeln. Die Flammen verbreiten Gemütlichkeit, Ruhe und Geborgenheit und füllen das Zimmer mit atmosphärischer Wärme. Kaminfeuer ist der zweite Teil der “Special Collectors Edition”. Die weltweit erste Serie die in 4K Auflösung und 5.1 DTS Audio Surround Sound produziert wurde. „Play [...]

My Make-Up

My Make-Up

Ein Blick in egal welches Frauenmagazin genügt: Make-Up ist ein Thema, das nie an Aktualität verliert. Denn jede Frau will schön sein. Was die Printmedien nur häppchenweise liefern, präsentiert “My Make-Up” in gesammelter Form. “My Make-Up” ist eine umfassende, hochwertige Schminkschule auf DVD – mit 14 Looks für jeden Typ. “My Make-Up” zeigt anhand von [...]

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Yogakarten

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Yoga Bliss Hips – Kundalini Yoga

Yoga Bliss Hips - Kundalini Yoga

Befreit die Hüften, beflügelt die Seele! Holen Sie sich wieder all das zurück, was im Laufe der Zeit verloren gegangen ist: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit in den Bewegungen und die Freude am körperlichen Sein. Die ausgewählten Übungen aus dem Kundalini Yoga erschließen das innere Kraftpotenzial, das im Becken ruht. So schmelzen nicht nur Pölsterchen an [...]

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Dance The Chakras – Kundalini Yoga

Dance The Chakras - Kundalini Yoga

Mehr Energie für das Leben! Inspirierendes Yoga- und Tanz-Workout mit Yoga-Superstars Ana Brett & Ravi Singh Wenn die Energie fließt, der Körper im Rhythmus schwingt und die Seele anfängt zu tanzen, dann kommt Bewegung in unser Leben. Veränderungen finden statt. In diesen ausgewählten Übungen treffen Jahrtausende alte östliche Philosophie auf neueste, westliche Erkenntnisse. Das Ergebnis [...]

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