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Bollyrobics – dance workout

Indische Tanzelemente aus bekannten Bollywood-Filmen, zusammengefügt zu einer mitreißenden, schweißtreibenden, sexy Choreographie. Bollyrobics ist ein neuartiges Workout, das das Training von Koordination, Kraft und Ausdauer mit einer großen Portion Sinnlichkeit verbindet.

Zur Original-Musik aus Andrew Lloyd Webbers „Bombay Dreams“ und dem Bollywood-Streifen „Indian Love Story. Lebe und denke nicht an morgen“ werden 3 Tänze in unter- schiedlichen Schwierigkeitsstufen präsentiert: von rhythmisch-dynamisch über tänzerisch- sinnlich bis sportlich-kraftvoll.

Jeder der 3 Tänze wird in einer ausführlichen Aufbau-Sequenz Schritt für Schritt eingeführt, Warm-up und Cool-down runden das Workout ab.

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Four Seasons

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