Open Search

Manga Yoga

Für die Energie des Lebens!

Bewusstes Atmen, körperliche Übungen und geistige Entspannung verbessern die Konzentration, das Immunsystem und die Beweglichkeit. Yoga hilft bei der Entfaltung des Ich‘s, der Spiritualität und der Selbstbeherrschung. Es gleicht den Stress des Alltags aus, motiviert zur körperlichen, gesunden Aktivität und ist gut für Kind, Mutter und Vater gleichermaßen.

Atmung: setzt die physische und geistige Energie frei und kann diese auch speichern.
Entspannung: hilft dem Körper sich wieder aufzuladen und die Energie richtig einzusetzen.
Körperübungen Asanas: aktivieren den Körper und fördern die Nervenenergie, die Gesundheit.

btn dwnl hires de Manga Yoga

.

Yoga in der Schwangerschaft – ohne Yoga erfahrung

Yoga in der Schwangerschaft – ohne Yoga erfahrung

Yoga während der Schwangerschaft ist gut für Körper, geist und Baby. Bewusstes atmen, Übungen und entspannung unterstützen Körper und geist bei der um- stellung in der Schwangerschaft und bereiten die werdende Mutter auf die geburt vor. Zoé Miku ist diplomierte Yogalehrerin der universität Villeret / Schweiz und hat diese Yogaübungen während ihrer Schwangerschaft zusammengestellt. regelmäßiges [...]

More Info
Yoga Bliss Hips – Kundalini Yoga

Yoga Bliss Hips – Kundalini Yoga

Befreit die Hüften, beflügelt die Seele! Holen Sie sich wieder all das zurück, was im Laufe der Zeit verloren gegangen ist: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit in den Bewegungen und die Freude am körperlichen Sein. Die ausgewählten Übungen aus dem Kundalini Yoga erschließen das innere Kraftpotenzial, das im Becken ruht. So schmelzen nicht nur Pölsterchen an [...]

More Info
Ambient Colors

Ambient Colors

Der Flatscreen als entspannendes Raumlicht Ambient Colors verwandelt ihren Flatscreen in eine atmosphärische Lichtquelle: -mit einer konstanten Farbe gezielte Stimmungsakzente setzen -Lichtatmosphäre durch den Farbkreis in 60 Minuten -die Biorhythmusfarbe in 24 Stunden.

More Info