KidYogi
Le Yoga est enseigné depuis des milliers d’années. C’est un moyen pour garder le corps, l’âme et l’esprit en bonne santé. Il n’est donc jamais assez tôt pour commencer. Les exercices sont volontairement ludiques, la musique motivante et les consignes simples, pour le plaisir des enfants. Les exercices sont adaptés aux enfants, ils améliorent leur motricité, prévi- ennent les mauvaises postures et renforcent le système immunitaire.
Une respiration consciente permet de libérer de nouvelles énergies et favorise la concentration. La relaxation permet d’éliminer le stress et redon- ne le sourire.
Tous les enfants ne peuvent qu’y gagner ! Et leurs parents aussi ! C’est une activité ludique et intelli- gente pour toute la famille !
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