Open Search

Yoga Na de Zwangerschap

Postnatale yoga helpt je om na de geboorte weer in balans te komen. De oefeningen versterken je bekkenbodem en buik-, bil-, been –en rugspieren worden geleidelijk opgebouwd. Je wervelkolom komt weer in de juiste stand doordat ledematen die het meest belast worden, zachtjes gestrekt en ontspannen worden. Samen tijd doorbrengen met je baby. Ontspannen, ademen en spelenderwijs een strak figuur en een evenwichtige geest krijgen.

Zoé Miku is een gediplomeerde yogalerares aan de yoga-universiteit Villeret / Zwitserland en heeft deze yogaoefeningen na haar eigen zwangerschap ontwikkeld.

Check out making-of foto’s op Facebook!

btn dwnl hires nl Yoga Na de Zwangerschap

btn gratis nl Yoga Na de Zwangerschap

Om je te abonneren op onze nieuwsbrief KLIKHIER!

Al onze titels bevatten, Nederlandse voice-over. Beschikbaar op Amazon.

.

Arrietty Soundtrack by Cécile Corbel – CD

Arrietty Soundtrack by Cécile Corbel – CD

Arrietty’s soundtrack represents the latest work from Studio Ghibli, composed by Cécile Corbel and Simon Caby. In a departure from convention, Arrietty’s composers were found in France by Ghibli, who worked with them closely for a year to produce a new style of music for their latest work. Together they created a delicate fusion of [...]

More Info
Open Haardvuur

Open Haardvuur

De perfecte Blu-ray DiscTM om uw flatscreen in drie verschillende, technisch hoogstaande open haarden te veranderen. De vlammen stralen gezelligheid, rust en geborgenheid uit en vullen de kamer met sfeervolle warmte. Open haardvuur is het tweede deel van de ‘Special Collectors Edition’. De eerste serie ter wereld die met 4K-resolutie en 5.1 DTS audio-surround sound [...]

More Info
Bollyrobics – dance workout

Bollyrobics – dance workout

Indiase danselementen uit bekende bollywood- films, samengevoegd tot een meeslepende, zweetdrijvende en sexy choreografie: Bollyrobics is een nieuwe soort workout, die de training van coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen met een grote hoeveelheid zinnelijkheid verbindt. Op de originele muziek uit Andrew Lloyd Webbers ‘Bombay Dreams’ / ‘Dil Se’ en de bollywoodfilm ‘Kal Ho Naa Ho’ worden [...]

More Info